Mentální anorexie je stejně jako mentální bulimie psychická nemoc, kterou v posledních letech trpí stále více a více lidí. Většina pacientů s tímto onemocněním jsou ženy (hlavně dívky 14-18 let), ale objevuje se i u mužů. Každý rok jsou s touto nemocí v České republice hospitalizovány tisíce pacientů. Jde totiž o nemoc, která může být v extrémních případech smrtelná, navíc se pojí s  dalšími duševními nemocemi (například s depresí) a je proto velmi důležité brát ji vážně a vyhledat  pomoc v momentě, kdy si všimneme jejích příznaků.

Anorexie se může u člověka vyvinout z různých příčin. Přestože většina společnosti vnímá anorexii jako „hloupost“ mladých holek, které si přejí vypadat jako modelky z časopisů, není tomu tak. V mnoha případech je anorexie reakcí na nějakou stresující událost v našem životě a zacházení s jídlem představuje nešťastný způsob, jak se s touto novou a neznámou situací vyrovnat.

Mezi první příznaky, kterých je třeba si všímat, může patřit přehnaný strach z přibírání na váze, neustálé pozorování svého těla a kontrola své hmotnosti, zkreslené vnímání svého vzhledu, časté odmítání jídla, popírání hladu, únava, změny v náladě – podrážděnost, smutek, pocit osamělosti, beznaděje. Je důležité si uvědomit, že anorexie není pouze o vyhublosti. Myslet si, že dokud nejsem hubená, nemůžu mít anorexii a nic zlého mi nehrozí, je nesprávné. Právě pokleslá nálada, deprese s anorexií spojená může být právě tím největším nebezpečím – statistiky uvádějí, že až 10 procent případů končí sebevraždou.

Jak již bylo řečeno, pro lidi postižené anorexií je typické zkreslené vnímání svého těla. Přestože je okolí může vnímat jako štíhlé nebo dokonce hubené, oni sami se cítí „tlustě“. Uvědomte si proto, že „to, co vidíte v zrcadle“, nemusí být skutečné. Dobrou pomůckou vám v tomto může být takzvaná kalkulačka BMI, kterou lze jednoduše vyhledat na internetu. Zkuste si spočítat svůj BMI (body mass index), který vám na základě vaší výšky a váhy řekne, trpíte-li nadváhou, podváhou nebo je vaše váha v normě a je tedy třeba zapracovat pouze na tom, jak sami své tělo vnímáte.

Anorexie představuje nemoc, u které je skutečně podstatná odborná pomoc. Sami lidé postižení touto nemocí se ale velmi často zdráhají si o pomoc říct a dlouho popírají, že se s nimi vůbec něco děje. V žádném případě není třeba se za své potíže stydět. Jde o onemocnění, které může postihnout v podstatě každého. A stejně jako u každého jiného onemocnění je i u anorexie třeba léčba. Pokud máte podezření, že by se u vás mohlo jednat o anorexii, neváhejte se obrátit na odborníky nebo alespoň informovat někoho, komu důvěřujete.

Svěřit se rodičům může být těžké třeba z toho důvodu, že se bojíte, jak zareagují. Můžete se proto nejprve vydat za někým vůči vám nezaujatým - školním psychologem, trenérem, učitelem nebo si promluvit s obvodním lékařem. Tito lidé vám mohou poradit, na koho se dál obrátit, popřípadě vás povzbudit a dodat vám odvahy. Důležité je především nenechávat si tento problém pro sebe a mluvit o něm – není až tak podstatné s kým.

Začít můžete třeba tím, že se podíváte na internetové stránky http://www.pppinfo.cz/, kde naleznete mnoho užitečných informací o poruchách příjmu potravy a o jejich léčbě a můžete zde i sdílet svůj příběh s ostatními nebo si číst o zkušenostech druhých lidí. Existují také různá centra pomoci, která se specializují přímo na léčbu anorexie a bulimie a je možné je navštívit i v případě, kdy si nejste úplně jistí, zda touto nemocí trpíte, a potřebujete si to ujasnit.

Míst, kde lze hledat pomoc, je tedy nespočet. Hlavně nezapomeňte, že v tom nejste sami. Obrátit se prostřednictvím dotazu na Poradnu-lásky můžete kdykoli a my vás vždy rádi vyslechneme a podpoříme.

Hodně štěstí.

- Jana T. -