Uživatel:
Heslo:
Nový uživatel
Ztráta hesla?
Úvod Poradna Zábava Vaše komunikace Tvůrčí koutek O nás

Testy

Jací jste?
O lásce
O sexu
Tvé postoje a názory
Vztah k lidem
Škola a povolání
O těle
Vědomostní testy
Testy od vás !!!
Vytvořit test
Podpořte nás
Vyhledávání
[ Zábava - Testy - Vědomostní testy - Jídlo - Zdravé stravování ]
https://givt.cz/RAOSset.php?organizationId=571

Jídlo - Zdravé stravování

Který nápoj má nejvyšší kalorickou hodnotu?
cola
voda
čaj
juice
Který druh hovězího masa je nejlibovější?
krkovice
svíčková
panenka
bůček
Která ryba je z uvedených nejtučnější?
treska
platýs
losos
candát
Která zelenina obsahuje nejvíce vitamínu C?
černý rybíz
okurka
zelená paprika
kiwi
Luštěniny mají vysoký obsah ...
tuků
bílkovin
vitamínu A
vitamínu C
Jak často je ideální jíst?
4x - 6x denně menší porce
3x denně přesně po 4 hodinách
2x denně bez večeře
5x denně množství podle hladu
Co z uvedeného není alternativa cukru?
stevia
med
javorový sirup
saturejka
Jaký je správný poměr živin při stravování?
55 – 60 % sacharidy; 25 – 30 % tuky; 10 – 15 % bílkoviny
55 – 60 % sacharidy; 25 – 30 % bílkoviny; 10 – 15 % tuky
55 – 60 % bílkoviny; 25 – 30 % tuky; 10 – 15 % sacharidy
55 – 60 % bílkoviny; 25 – 30 % sacharidy; 10 – 15 % tuky
V jakém mase byste hledali nejvíce železa?
hovězí
vepřové
kuřecí
v mase není mnoho železa
Jak upravit brambory, aby byly co nejzdravější?
vařené ve slupce
pečené v troubě
bramborová kaše s mlékem
syrové
Jaké špagety mají nejnižší glykemický index?
vařené 10 minut
vařené 5 minut
vařené 20 minut
vařené déle než 30 minut
Omega 3 mastné kyseliny jsou obsaženy především v:
kuřecím mase
ovoci
rybách
zelenině
Z čeho získáte rychlou energii?
z tuků
z tekutin
z bílkovin
z cukrů
Jaká je denní doporučená dávka soli?
20g
10g
5g
1g
Při které z těchto aktivit spálíte nejvíce energie?
rychlá chůze
klidná jízda na kole
rychlá jízda na kole
klidná jízda na koloběžce
Pravidla užívání webu - Všeobecné podmínky | Mapa webu | mobilní verzeCopyright © 2024 Cordatum Praha z.s. | Technická správa a webhosting esencis.cz
https://www.poradna-lasky.cz/cs/registrace/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Registrace
https://www.poradna-lasky.cz/cs/napoveda/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Nápověda
https://www.poradna-lasky.cz/cs/vseobecne-podminky/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Všeobecné podmínky
https://www.poradna-lasky.cz/cs/ochrana-osobnich-udaju/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Ochrana osobních údajů
https://www.poradna-lasky.cz/cs/podporte-nas/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Podpořte nás
https://www.poradna-lasky.cz/cs/caste-dotazy/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Časté dotazy
https://www.poradna-lasky.cz/cs/zaslani-dotazu/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Zaslat dotaz
https://www.poradna-lasky.cz/cs/nase-odpovedi/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Naše odpovědi
https://www.poradna-lasky.cz/cs/rekni-to/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Řekni to!
https://www.poradna-lasky.cz/cs/komunikace-na-internetu/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Komunikace na internetu
https://www.poradna-lasky.cz/cs/kontakty-na-odborniky/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Kontakty na odborníky
https://www.poradna-lasky.cz/cs/testy/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Testy
https://www.poradna-lasky.cz/cs/ankety/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Ankety
https://www.poradna-lasky.cz/cs/soutez/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Soutěž
https://www.poradna-lasky.cz/cs/profily/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Profily
https://www.poradna-lasky.cz/cs/seznamka/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Seznamka
https://www.poradna-lasky.cz/cs/laska-v-literature/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Láska v literatuře
https://www.poradna-lasky.cz/cs/pribehy/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Příběhy
https://www.poradna-lasky.cz/cs/basnicky/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Básničky
https://www.poradna-lasky.cz/cs/citaty/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Citáty
https://www.poradna-lasky.cz/cs/prislovi/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Přísloví
https://www.poradna-lasky.cz/cs/blbinky/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Blbinky
https://www.poradna-lasky.cz/cs/o-poradne-lasky/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::O Poradně lásky
https://www.poradna-lasky.cz/cs/poradna-v-cislech/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Poradna v číslech
https://www.poradna-lasky.cz/cs/kodex-poradce/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Kodex poradce
https://www.poradna-lasky.cz/cs/cordatum-praha/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Cordatum Praha
https://www.poradna-lasky.cz/cs/nasi-dobrovolnici/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Naši dobrovolníci
https://www.poradna-lasky.cz/cs/sponzori/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Sponzoři
https://www.poradna-lasky.cz/cs/spratelene-weby/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Spřátelené weby
https://www.poradna-lasky.cz/cs/napsali-o-nas/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Napsali o nás
https://www.poradna-lasky.cz/cs/kontakty/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Kontakty
https://www.poradna-lasky.cz/cs/kniha-hostu/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Kniha hostů
https://www.poradna-lasky.cz/cs/tiskove-zpravy/?context_12345ContextId=660598ff583c56.35496461::Tiskové zprávy