Uživatel:
Heslo:
Nový uživatel
Ztráta hesla?
https://www.facebook.com/pages/poradna-laskycz/186630958026517/

Jste sportovní?

Tvoje kamarádka má nové zaměstnání. V moderní kanceláři v pátém poschodí. Smluvili jste si, že spolu půjdete na oběd. Máš pro ni přijít.
Bez uvažování nastoupíš do výtahu.
Pojedeš výtahem, protože tě bolí celé tělo po joggování. Kromě toho ti dneska není dobře.
Půjdeš po schodech, protože zásadně nejezdíš výtahem.
Sprchuješ se a koupáš se...
... denně.
... každý druhý den.
... jednou týdně.
Který popis se na tebe hodí nejlépe?
Bez jízdy na kole, na kolečkových bruslích, bez aerobiku či plavání bych byl/a jen poloviční člověk.
Snažím se pravidelně sportovat - aspoň jednou či dvakrát týdně.
Rozhodně bych měla něco udělat pro své tělo. Ale přemoct se, převlékat se, potit se a sprchovat, vyfénovat vlasy... bože, je to všechno hrozně složitě!
Jsi v supermarketu. V tvém vozíku skončí...
... všechno, nač mám zrovna chuť.
... zásadně jen nízkokalorické výrobky bohaté na vitamíny.
... převážně "zdravé" věci, ale taky něco "hříšného" .
Jak se informuješ o biologických procesech ve tvém těle, o zdravé výživě, o zdravém pohybu a o preventivních zdravotních opatřeních?
Výhradně z časopisů.
Z časopisů a knih. Kromě toho se ptám lékaře, přátel, v lékárně, v prodejně zdravé výživy, ve fitcentru - prostě všude, kde se můžu něco dozvědět o zdravém způsobu života.
Abych byla upřímná - prakticky nijak.
Tvoje typická zábava o víkendu?
Odpočívám - zachumlám se na gauči a užívám si.
Máme trénink na priští utkání nebo turnaj.
O víkendech jsem vždy plně vytížen/á - Chodím po nákupech, trochu sportuju a scházím se s kamarády.
Když se ráno probudíš, připadáš si ...
... celá/ý polámaná/ý.
... že bych mohl/a skály lámat.
... nic moc, ale po sprše a šálku kávy jsem fit
Jak často sedíš u televize?
Denně, nahrávám si (skoro) všechno.
Prakticky nikdy.
Čas od času, když vysílají něco zajímavého.
V časopise vyšel článek nazvaný "Jak být fit a čelit stresu". Přečteš si ho?
Já jsem absolutně fit a sportuju tolik, že se už nemám co učit. Proto článek jen přelétnu.
Ano. Uvidíme, třeba se něco přiučím.
To mě opravdu nezajímá.
Tvoje sportovní oblečení je...
... praktické - sice už trochu starší, ale ještě dobře použitelné.
... módní. Když v něm dobře vypadám, cítím se automaticky líp. To mi zlepší náladu a sport mě pak baví dvojnásob.
... prakticky neexistuje - sportuju tak málo, že na to nepotřebuju drahé sportovní oblečení.
Máš pár kilo navíc a chceš se jich do léta bezpodmínečně zbavit. Necháš si poradit a prohlásíš ...
"Mám odjakživa problémové zóny. Ted s tím musím konečně něco udělat."
"Chci být prostě zase fit a shodit tři kila."
"Fit celkem jsem, potřebuju jen poradit, jak shodit pokud možno zdravým způsobem tři kila."
Tvoje parta plánuje o víkendu turistický výlet s přenocováním v kempu a s táborákem. Má to jediný háček - Musíte si všechnu výbavu do tábora, vzdáleného 12 kilometrů, sami odnést.
To pro mě není problém - naopak, těším se na to.
To nezvládnu. S desetikilovým batohem a takovou dálku! Dělá se mi špatně, když na to jen pomyslím!
Bude to tvrdé, ale co dokážou ostatní, dokážu taky - nějak.
https://www.poradna-lasky.cz/cs/registrace::Registrace
https://www.poradna-lasky.cz/cs/napoveda::Nápověda
https://www.poradna-lasky.cz/cs/vseobecne-podminky::Všeobecné podmínky
https://www.poradna-lasky.cz/cs/ochrana-osobnich-udaju::Ochrana osobních údajů
https://www.poradna-lasky.cz/cs/podporte-nas::Podpořte nás
https://www.poradna-lasky.cz/cs/caste-dotazy::Časté dotazy
https://www.poradna-lasky.cz/cs/zaslani-dotazu::Zaslat dotaz
https://www.poradna-lasky.cz/cs/nase-odpovedi::Naše odpovědi
https://www.poradna-lasky.cz/cs/rekni-to::Řekni to!
https://www.poradna-lasky.cz/cs/komunikace-na-internetu::Komunikace na internetu
https://www.poradna-lasky.cz/cs/kontakty-na-odborniky::Kontakty na odborníky
https://www.poradna-lasky.cz/cs/testy::Testy
https://www.poradna-lasky.cz/cs/ankety::Ankety
https://www.poradna-lasky.cz/cs/soutez::Soutěž
https://www.poradna-lasky.cz/cs/profily::Profily
https://www.poradna-lasky.cz/cs/seznamka::Seznamka
https://www.poradna-lasky.cz/cs/laska-v-literature::Láska v literatuře
https://www.poradna-lasky.cz/cs/pribehy::Příběhy
https://www.poradna-lasky.cz/cs/basnicky::Básničky
https://www.poradna-lasky.cz/cs/citaty::Citáty
https://www.poradna-lasky.cz/cs/prislovi::Přísloví
https://www.poradna-lasky.cz/cs/blbinky::Blbinky
https://www.poradna-lasky.cz/cs/o-poradne-lasky::O Poradně lásky
https://www.poradna-lasky.cz/cs/poradna-v-cislech::Poradna v číslech
https://www.poradna-lasky.cz/cs/kodex-poradce::Kodex poradce
https://www.poradna-lasky.cz/cs/cordatum-praha::Cordatum Praha
https://www.poradna-lasky.cz/cs/nasi-dobrovolnici::Naši dobrovolníci
https://www.poradna-lasky.cz/cs/sponzori::Sponzoři
https://www.poradna-lasky.cz/cs/spratelene-weby::Spřátelené weby
https://www.poradna-lasky.cz/cs/napsali-o-nas::Napsali o nás
https://www.poradna-lasky.cz/cs/kontakty::Kontakty
https://www.poradna-lasky.cz/cs/kniha-hostu::Kniha hostů
https://www.poradna-lasky.cz/cs/tiskove-zpravy::Tiskové zprávy