Může se to stát každému. S partnerem či partnerkou je nám hezky, máme rádi společně strávený čas, milujeme se a všechno, zdá se, funguje na jedničku. Všechno až na jednu věc – sex. Zdá se to jako drobnost, protože sex přeci není všechno a není to to nejdůležitější, ovšem je to i tak velice podstatná část vztahu. Problémy spojené se sexem se ale často do vztahu promítají a ovlivňují v něm i ty ostatní věci, ty, které vlastně fungují.

V první řadě je důležité zamyslet se nad tím, čeho se problém v sexu týká. Může se jednat o četnost sexuálního styku, kdy se neshodnete na tom, jak často sex mít. Může se to týkat sexuálních poloh, délky sexuálního aktu, vzájemné sexuální (ne)přitažlivosti či ztráty sexuálního zájmu. Těch témat může být mnoho. Je důležité umět problém pojmenovat a vědět, čeho přesně se týká, co nám nevyhovuje. Poté je určitě vhodné o tom problému/problémech mluvit s partnerem či partnerkou. Ať už je sám/a partner/ka spokojený/á nebo má stejný či podobný problém, určitě pozná, že se něco děje. Mlčet a dělat, že se nic neděje, nepomáhá ani nám ani tomu druhému. Vědět o tom, že máme problém (ano správně máme – protože problém týkající se sexu v partnerství je problém obou lidí) a chtít ho řešit společně je polovina úspěchu. Je tedy důležité o sexu, o problémech, touhách a potřebách týkajících se sexuálního života mluvit naprosto otevřeně a také ale otevřeně přijímat to, co nám sděluje partner/ka.

Další důležitý krok je si s partnerem/partnerkou na sebe udělat čas, věnovat se sami sobě a udělat si také dostatek času na sex a na své potřeby. Je podstatné si uvědomit, že úspěch nemusí přijít hned a nemusí to hned začít fungovat. Hlavní je to ale nevzdat. Může se jednat o nějaké období, kdy to jednoduše nefunguje. Pokud ale problémy přetrvávají a máš pocit, že nic nepomáhá, není žádná ostuda navštívit odborníka, který by vám mohl pomoci.

Někdy se také stává, že si dva lidé prostě a jednoduše v sexu neporozumí nikdy, a to i přes to, že všechny ostatní odvětví vztahu fungují a oba by moc chtěli. Také se může stát, že problém má pouze jeden ze vztahu a ten druhý je naprosto spokojený a nic by neměnil. Stále je ale důležité o tom mluvit a být k sobě navzájem upřímní a otevření. Sexualita je téma obtížné a může být náročné sladit sexuální potřeby a touhy dvou lidí. Může se stát, že se lidé kvůli nespokojenosti v oblasti sexuálního života rozejdou, v některých případech to ale naopak mohou partneři překonat a jsou spokojení i bez spokojeného či naplněného sexuálního života.

- Nikola -