Uživatel:
Heslo:
Nový uživatel
Ztráta hesla?
https://givt.cz/RAOSset.php?organizationId=571

Sex

První menstruace - jak se s ní vypořádat a jak se připravit
Menstruace (nebo taky měsíčky, menzes, vulgárně např. krámy či žertovně teta z Červené Lhoty- o různé názvy opravdu není nouze) – slovo, které jsi určitě již nesčetněkrát slyšela, slovo, které se od určitého dne stane součástí života každé dívky. Možná se toho dne, kdy objevíš na oblečení svou první krev děsíš, možná se na ten den těšíš. Ať už tak či tak, tento den, kdy dostaneš svou první menstruaci (správně nazývanou menarché) bude ve tvém životě velice významný, vždyť právě s jeho příchodem se z dítěte proměníš v ženu, která bude moci přivést na svět nový život.

Určitě jsi toho o menstruaci slyšela spoustu, někomu nevadí, někoho štve, že se s ní musí každý měsíc otravovat. Ale záleží na přístupu, po pár měsících si na ni určitě zvykneš a kromě některých omezení (např. koupání) ti ani nemusí s přijít, že se s tvým tělem právě něco děje. Jen ti možná pár měsíců může trvat než si vybereš nějaké hygienické potřeby, které by nejlépe seděly právě tobě. A věř, že v dnešní době jich existuje takové nepřeberné množství, že si brzy najdeš ten správný typ a tu správnou značku.

Obecně je možné vybírat z různých druhů menstruačních vložek (se kterými  pravděpodobně většina dívek začíná) a tamponů (které existují v různých velikostech od nejmenších určených pro slabší dny menstruace a také výborně se hodících pro dívky, které jsou ještě panny; až po největší, které jsou vhodná i pro ženy s hodně silnou menstruací). K těm méně obvyklým pak patří menstruační kalíšky (ty jsou vyrobeny z lékařského silikonu a zavádí se do pochvy podobně jako tampony) a například látkové menstruační vložky (které jsou z příjemných, ale nepropustných látek). První z uvedených pomůcek jsou jednorázové a jejich použití je jednoduché, druhé jsou určeny na opakované použití, proto je manipulace s nimi mírně obtížnější.

Pro většinu dívek je nejvhodnější ze začátku, kdy bývá menstruace spíše slabší, používat vložky. Časem, až dívka pozná lépe své tělo, se může pouštět do experimentování z pomůckami a zjistit tak, jestli jim něco nebude vyhovovat více.

Možná už si předem promýšlíš, co budeš za pomůcky používat, ale stále jsou v tobě tak trochu obavy z neznámého. Nemusíš se bát a také se v žádné případě za svoji menstruaci nemusíš stydět, protože menstruace je stejně přirozená jako to, že dýcháme vzduch a pijeme vodu. Měsíční cyklus s sebou kromě schopnosti mít dítě přináší i další věci. Díky němu si můžeš uvědomit, že se s tvým tělem i prožíváním dějí různé věci- jednou můžeš být citlivější, jednou uzavřenější a jednou zase naprosto bezstarostná se spoustou energie. Stačí si jen naslouchat a vnímat své tělo, svou mysl, svoje prožívání..

Zkrátka a dobře, menstruace tady byla je a vždycky bude a je jen na nás, jak se s ní vypořádáme. Zdůrazňuji, že je to na nás, protože každý jsme natolik jiný, že si na to musíme přijít sami. Článek na internetu, kamarádka, maminka nám mohou poskytnout cenné zkušenosti a rady, ale jen vlastní zážitek nám může dát tu konečnou odpověď. Takže přeji hodně štěstí.
- Eliška -
https://www.poradna-lasky.cz/cs/registrace/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Registrace
https://www.poradna-lasky.cz/cs/napoveda/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Nápověda
https://www.poradna-lasky.cz/cs/vseobecne-podminky/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Všeobecné podmínky
https://www.poradna-lasky.cz/cs/ochrana-osobnich-udaju/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Ochrana osobních údajů
https://www.poradna-lasky.cz/cs/podporte-nas/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Podpořte nás
https://www.poradna-lasky.cz/cs/caste-dotazy/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Časté dotazy
https://www.poradna-lasky.cz/cs/zaslani-dotazu/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Zaslat dotaz
https://www.poradna-lasky.cz/cs/nase-odpovedi/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Naše odpovědi
https://www.poradna-lasky.cz/cs/rekni-to/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Řekni to!
https://www.poradna-lasky.cz/cs/komunikace-na-internetu/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Komunikace na internetu
https://www.poradna-lasky.cz/cs/kontakty-na-odborniky/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Kontakty na odborníky
https://www.poradna-lasky.cz/cs/testy/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Testy
https://www.poradna-lasky.cz/cs/ankety/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Ankety
https://www.poradna-lasky.cz/cs/soutez/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Soutěž
https://www.poradna-lasky.cz/cs/profily/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Profily
https://www.poradna-lasky.cz/cs/seznamka/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Seznamka
https://www.poradna-lasky.cz/cs/laska-v-literature/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Láska v literatuře
https://www.poradna-lasky.cz/cs/pribehy/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Příběhy
https://www.poradna-lasky.cz/cs/basnicky/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Básničky
https://www.poradna-lasky.cz/cs/citaty/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Citáty
https://www.poradna-lasky.cz/cs/prislovi/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Přísloví
https://www.poradna-lasky.cz/cs/blbinky/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Blbinky
https://www.poradna-lasky.cz/cs/o-poradne-lasky/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::O Poradně lásky
https://www.poradna-lasky.cz/cs/poradna-v-cislech/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Poradna v číslech
https://www.poradna-lasky.cz/cs/kodex-poradce/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Kodex poradce
https://www.poradna-lasky.cz/cs/cordatum-praha/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Cordatum Praha
https://www.poradna-lasky.cz/cs/nasi-dobrovolnici/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Naši dobrovolníci
https://www.poradna-lasky.cz/cs/sponzori/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Sponzoři
https://www.poradna-lasky.cz/cs/spratelene-weby/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Spřátelené weby
https://www.poradna-lasky.cz/cs/napsali-o-nas/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Napsali o nás
https://www.poradna-lasky.cz/cs/kontakty/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Kontakty
https://www.poradna-lasky.cz/cs/kniha-hostu/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Kniha hostů
https://www.poradna-lasky.cz/cs/tiskove-zpravy/?context_12345ContextId=6285b7fc992127.62896160::Tiskové zprávy